Правильные Домашние Тренировки 2018-03-11T20:57:37+00:00

Домашние тренировки с умом

«Эту тренировочную программу я написал для тех, кого люблю. Для друзей, подруг, родственников. В общем, для тех, кто мне не безразличен, чьим здоровьем я рисковать не могу, и кого хочу всегда видеть в прекрасной физической форме…»

Получить бесплатно!

Теперь Вы сможете:

Тренироваться, где и когда угодно

Программа рассчитана на тренировки с весом собственного тела. Все, что Вам нужно, это пол и пара стульев

Тренироваться, где и когда угодно

Четко понимать, что Вам делать

Программа представляет собой четкий пошаговый план тренировок. Прописаны все упражнения, подходы, повторения и круги на каждое занятие.

Четко понимать, что Вам делать

Подготовить себя к другим нагрузкам

Это курс - базовая физическая подготовка. По окончании Вы будете готовы к любым другим направлениям фитнеса или спорта.

Подготовить себя к другим нагрузкам

Экономить время и деньги

Не нужно тратить Ваши ценные ресурсы на посещение дорогих фитнес-клубов. Ваше тело - лучший тренажер. А весь мир - Ваш тренировочный зал.

Экономить время и деньги

Получить бесплатно!

По всем вопросам пишите:

Профиль
Профиль