Как тренировались атлеты прошлого

Казалось бы, какое нам дело до того, как тренировались люди 75-100 лет назад? Да и я в прошлой статье написал, что мир с тех пор сильно изменился. Прогресс, [...]

By | 2017-02-02T11:27:05+00:00 Февраль 2nd, 2017|Полезное, Тело мечты|

Стратегия построения красивого телосложения

Лично я ещё не достиг цели в создании лучшей версии себя. Но уже допустил массу ошибок. А я, и многие со мной согласятся, считаю негативный опыт и поражения [...]